Question

cual seria tu frecuencucia maxima cardiaca​

Answer 1

Respuesta:

Con una sencilla fórmula, puedes calcular tu frecuencia cardíaca máxima. Para mujeres es 226 – tu edad y para hombres, 220 – tu edad. Por ejemplo, la frecuencia cardíaca máxima de una mujer de 35 años. es de 191 latidos por minuto.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

sí quieres saber tu frecuencia cardíaca toca tu pecho y con un cronómetro cuenta 15 segundos y los latidos que den tu corazón multiplicalo por 4, por qué después de 15 segundos cambia la frecuencia