Question

¿Las frutas son carbohidratos buenos o malos?¿Por que?, ayudaa...

Answer 1

Explicación:

Cuáles son los carbohidratos "buenos"

Frutas ricas en fibras: ciruela, papaya, pera, fresas, kiwi, mandarina, limón, arándanos azules, pitahaya y durazno;

el carbohidrato en la fruta no es malo,dan energia ,buena fuente de fibre,reducen riesgo de enfermedades ,pero comer estos en exceso puede causar enfermedades en tu salud

espero te ayude:)