Que beneficios te ofrecen las actividades físicas y el ejercicio en tu organismo

Respuestas

Respuesta dada por: thebla

Respuesta:

mejor movilidad y mejor estado para los huesos.

Explicación:

Respuesta dada por: guuuss

Respuesta: reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares , ayudan a controlar el sobrepeso

Explicación:

alesammy14: Reduce la presión arterial, favoreciendo el control de la hipertensión.
Aumenta la secreción de colesterol HDL (colesterol bueno), reduciendo la tasa de colesterol en sangre.
Induce un descenso de los niveles de triglicéridos.
Disminuye la producción de insulina, ayudando a controlar la diabetes tipo 2 y favoreciendo la asimilación de nutrientes y su llegada a las células de los diferentes tejidos, además de reducir la captación y acumulación de grasa.

inteligent7777: Te doy 5/5 la mejor respuesta

alesammy14: (≧◡≦)

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