Asignatura: Salud
Autor: juanmarcelinodiaz201
hace 8 años

el pez es saludable

Respuestas

Respuesta dada por: vernier07

Respuesta:

regularmente puede formar una parte saludable tu dieta, debido a sus altos niveles de proteínas, vitaminas y minerales. También al hecho de que ofrece cantidades más bajas de colesterol y grasas saturadas que la carne.

Explicación:

vadajewife: si es saludable

laly2009110602: si, es muy saludable la grasa que tiene no es mala al contrario es muy buena. Además el pescado tiene vitaminas importantes para tu piel y para tu organismo, si no comemos pescado podemos enfermar en especial los niños

Respuesta dada por: ela20234

Respuesta:

El pescado, imprescindible en la dieta. Es un alimento con tantas proteínas como la carne, rico en vitaminas y minerales, pero además algunas variedades son también una importante fuente de Omega 3, ácidos grasos beneficiosos para la salud cardiovascular. Diversos estudios avalan las ventajas su consumo.

Explicación:

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