• Asignatura: Salud
  • Autor: roxana0842
  • hace 7 años

que tipo de energia tiene un plato con comida

Respuestas

Respuesta dada por: naylaomega6
6

Respuesta:

aqui ta la respueta

Explicación:

Sin embargo, debes tomar en cuenta que los alimentos más recomendables para obtener energía inmediata son los que tienen carbohidratos.

Semillas, cacahuates y nueces. Estos alimentos son ricos en magnesio, un mineral que ayuda a convertir los carbohidratos en energía. ...

Frutos secos. ...

Plátano. ...

Avena. ...

Huevo. ...

Agua. ...

Chocolate.

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