Question

incluye algunas reflexión en referencia a la actividad física en general y en particular de algún o algunos ejercicios por ejemplo ¿pudiste cumplir con el plan? ¿con qué frecuencia lo hiciste?¿cómo te sentiste al primer día que implementa de esta tarea y cómo te sentís luego de 2 semanas?


Ayuda es para dentro de una hora Doy 30 a quien responda correctamente

Answer 1

Respuesta:

el ejercicio físico. ... Esta consideración se debe a que el ejercicio puede prevenir problemas de salud, ayudar a desarrollar resistencia física, obtener más energía y ayudar a reducir el estrés. También puede facilitar el mantenimiento de un peso corporal saludable y el control del apetito

Explicación: