para regular nuestras emociones de cólera y frustración podemos utilizar la técnica del
marynettramy27:
Hola
Respuestas
Respuesta dada por:
10
Respuesta:
La técnica "Contar hasta 10"
Explicación:
Primer paso: Contar 1
Segundo paso: Contar 2
Tercer paso: Contar 3...
Y así sucesivamente
Respuesta dada por:
7
Respuesta:
respirar hondo
Explicación:
Preguntas similares
hace 5 años
hace 8 años
hace 8 años
hace 9 años
hace 9 años