Question

cuál es el efecto a corto plazo de comer comida saludable? y a largo plazo?

Answer 1

respuesta:

Consecuencias a corto plazo

una de las situaciones más comunes son :

–La pérdida de la concentración

–Mareos

–Náuseas

–Sudoración

–Cansancio

Consecuencias a largo plazo

“Los efectos beneficiosos a largo plazo requieren de la adquisición de hábitos alimentarios saludables, situación que no se consigue con este tipo de regímenes que son impracticables a largo plazo y generan gran ansiedad por recuperar la ingesta habitual, por ende se sube más de peso”, asegura la profesional.