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Los programas de acondicionamiento neuromuscular (PANM) son programas de ejercicio diseñados para incrementar el rendimiento de atletas profesionales y deportistas de todos los niveles, sirviendo como herramientas útiles en la prevención de heridas, lesiones por exceso de actividad física e incluso de enfermedades ..
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Explicación: es para no perder fuerza
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