Question

Zona de pasajes alternados atletismo

Answer 1

Respuesta:

Cada zancada comprende una FASE DE APOYO (que se puede dividir en una fase de apoyo anterior –y una fase de impulso) y una fase de VUELO (que se puede dividir en una fase de balanceo anterior y una de recuperación).  En la fase de apoyo, el cuerpo del velocista es desacelerado (apoyo anterior) luego acelerado (impulso).  En la fase de vuelo la pierna libre se balancea por delante del cuerpo del velocista y se extiende para el contacto con el suelo (balanceo anterior) mientras que la otra pierna se flexiona y balancea hacia el cuerpo del velocista (recuperación). 1.- FASE DE APOYO 1.1. Apoyo Anterior Objetivo: Minimizar la desaceleración en el contacto con el suelo y maximizar el impulso hacia adelante.

Explicación:

es eso ?