Question

Por que cuando una persona realiza ejercicios intensos le produce dolor y fatiga muscular?

Answer 1

Respuesta:

Fatiga Muscular

Explicación:

La sensación de dolor y rigidez, que sientes 24 horas después de hacer ejercicio, se conoce como dolor muscular tardío y, de acuerdo a especialistas, este malestar se origina por las contracciones musculares excéntricas, las cuales se producen cuando el músculo se contrae, al mismo tiempo que se alarga