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que dice? voy intentar ayudarte pero no le entiendo
zaidasurcolobo:
Ya gracias
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Intenta ser positivo. Tienes que pasar por los cambios físicos y emocionales de la pubertad para hacerte mayor.
No te compares con los demás y resiste el impulso de darle demasiada importancia a tu físico.
Haz ejercicio y descansa bien. Si duermes lo suficiente, no te enfadarás con facilidad ni estarás estresado ni triste.
No te dejes dominar por los pensamientos negativos.
Aprende a controlar tus impulsos sexuales para que ellos no te controlen a ti.
Habla con uno de tus padres o con otro adulto en quien confíes. Es verdad que al principio puedes sentirte incómodo.
Explicación:
espero te ayude :3
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