Question

si tengo acidez qué puedo consumir?

Answer 1

Respuesta:

Vale, consume esto:

AVENA

CALABACÍN

CALABAZA

MANZANA

PAPAYA

PATATA

ESPERO QUE TE SIRVA Y CALME LA ACIDEZ

Dextron

Answer 2

Respuesta:

Avena. Su contenido en mucílagos suaviza la mucosa digestiva, por lo que es un antiácido natural. Déjala en remojo toda la noche y cómela con manzana troceada. Hervida en sopas también sienta bien.

Calabacín. También contiene mucílagos. Por eso se recomienda en caso de digestiones pesadas y problemas como reflujo gastroesofágico o gastritis. Hervido es como se digiere mejor. Evítalo frito o rebozado.

Calabaza. Además de mucílagos de efecto emoliente, contiene betacarotenos, que protegen la mucosa digestiva. Admite todo tipo de preparaciones: cocida, asada... incluso cruda. En sopa o crema es ideal para cenar.

Explicación:

:)