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Flic Flac es un ejercicio en especifico en el cual es necesario fuerza y mucha agilidad. es posible realizarlo en el suelo, en la barra, o viga y en el potro.(gimnacia artistica femenina)
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Enérgico lanzamiento enlazado de la pierna de trabajo en V posición adelante-atrás, atrás-adelante de la pierna de apoyo y el regreso a la posición inicial
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