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¿qué debemos hacer con las emociones?ayuda plis​

Respuestas

Respuesta dada por: MeryValdivia
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  1. Respuesta:Intentar no pensar en lo que te preocupa. ...
  2. Relajarte y respirar hondo… ...
  3. Liberar la tensión por otras vías. ...
  4. Presionarte para tener pensamientos positivos. ...
  5. Intenta recordar tus virtudes y éxitos. ...
  6. Distrae tu atención hacia un asunto concreto. ...
  7. Piensa en tu futuro más inmediato.

Explicación:

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