Question

Qué debo hacer para manejar este tipo de pensamiento irracional

Answer 1

Respuesta:

Un pensamiento irracional se caracteriza por: no basarse en hechos sino en interpretaciones que nosotros hacemos de la realidad; desencadena toda una serie de emociones negativas y desagradables, llevándonos a comportarnos de forma poco adecuada y útil; además, la manera en que nos expresamos al hablar, tanto con los

Explicación:

espero que te sirva