• Asignatura: Salud
  • Autor: danielitaaleus
  • hace 7 años
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10 HABITOS SALUDABLES QUE TE PERMITAN EL BIENESTAR SICOLOGICO Y FISICO.

Respuestas

Respuesta dada por: karendaniela943
1

Respuesta:

alimentarte muy balanceadamente

descansar lo suficiente

evita estresarte (todo tiene solucion en la vida ;D

hacer 30 minutos de ejercicios al dia :D

bebe entre 4 y 8 vasos de agua al dia

haste un chequeo medico cada 6 meses

no consumas muchas grasas o dulces

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