1) Piensen y realicen un plan alimentario semanal (1 semana) teniendo en cuenta todos los utrientes (alimentos) para poder llevar a cabo una vida saludable. des realizarlo en forma de tabla o como desees, ahí vas a indicar: Los días de la semana y la dieta semanal: indicando desayuno, almuerzo, media tarde, merienda, cena y si quieren agregar algo más lo que pueden hacer.
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Respuesta:esto es lo que he comido yo durante 3 semanas no se si te ayude
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