cómo debemos cuidar nuestro sistema respiratorio enfermedades que lo afectan

Respuestas

Respuesta dada por: lucymarydurantrinida
1

Respuesta:

Alimentandose curarse de las enfermedades

Respuesta dada por: dayraph2007
1

Respuesta:

Para tener salud respiratoria es necesario un adecuado funcionamiento del sistema respiratorio con pulmones

saludables, respirando aire saludable, en ambientes saludables libres de contaminación, iluminados, limpios  

teniendo una alimentación saludable variada y por ende estilos de vida saludable como ejercicios físicos.

Una buena nutrición aporta energía y todos los nutrientes esenciales que cada persona necesita para

mantenerse sana, existe un estrecho vínculo entre la función respiratoria y la nutrición, la defensa pulmonar

depende de la integridad de la membrana mucosa y del sistema inmunológico, la membrana mucosa funciona

como una barrera contra patógenos potenciales y moléculas extrañas previniendo infecciones y daños al tejido

gracias al mecanismo de la mucosa ciliada desplaza las partículas fuera de la nariz, cuando existe una carencia  nutricional hay un descenso de la población de las células de defensa y una disminución del movimiento

ciliado por lo tanto se produce se produce el aumento de la adherencia bacteriana a nuestras células  epiteliales

Explicación:

espero te sirva

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