Question

medidas preventivas del cancer la diabetes y la ipertension

Answer 1

CANCER
•Siguiendo una alimentación sana y variada
•Practicando ejercicio físico cada día
•Haciendo las pruebas de detección precoz del cáncer
•Limitando el consumo de alcohol
•Protegiéndonos del sol

DIABETES
•Perder peso y mantenerlo.
•Haga ejercicio regularmente.
•Seguir un plan de alimentación saludable
•No fume
•Hable con su proveedor de atención médica

HIPERTENSIÓN
•Alimentación saludable.
•Controle el estrés y aprenda a manejarlo.
•Realice actividades físicas
•manténgase en un peso saludable