Question

¿Cuál es el beneficio de ingerir sales minerales y vitaminas?

Answer 1

Respuesta:

Las vitaminas y minerales forman parte de los nutrientes esenciales y se denominan micronutrientes porque los necesitamos en pequeñas cantidades (miligramos o microgramos), pero son indispensables para el buen funcionamiento del cuerpo

Explicación:

Answer 2

Respuesta :Los beneficios  de las vitaminas y minerales en la dieta. ... Las vitaminas y minerales son micronutrientes que se encargan de regular la absorción de carbohidratos, grasas y proteínas, para su correcto desarrollo y funcionamiento corporal, y se obtienen únicamente con una dieta equilibrada.