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La respiración y el equilibrio cuerpo-mente. ... El aprendizaje de la respiración diafragmática pausada permite aumentar el volumen pulmonar y disminuir la frecuencia respiratoria, lo cual tiene el efecto de activar el sistema nervioso autónomo parasimpático. Esta activación es una fuente de relajación física y mental
Explicación:
espero que te ayude
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14
Respuesta: Este equilibrio se logra para tener una buena relajación, y como sabemos el cerebro guarda nuestros conocimientos para mantener y activar el sistema nervioso autónomo parasimpático. Esta activación es una fuente de relajación física y mental
Explicación:
Espero que te sirva
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