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- es muy importante llevar una secuencia de ejercicios ya que de esa manera de ayuda a estar o brindar un ritmo ordenado y tus músculos también sepan adaptarse a tu cuerpo.
Explicación:
- Secuencia de movimiento se refiere a que tienen movimientos continuos como saltar la soga haces el mismo movimiento muchas veces seguidas.
- espero te sea util esta breve respuesta
att : haiderllanos3
manuelportalea:
Gracias
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2
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-Secuencia de movimiento se refiere a q tienen movimientos continuos como saltar la soga haces el mismo movimiento muchas veces seguidas.
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