Question

¿Cual de las formas para fortalecer tu sistema inmunologico aconsejarias tomar en cuenta ?¿por que?

Answer 1

Respuesta:

Huir del sedentarismo y hacer ejercicio de forma moderada hará que nuestras defensas estén plenamente operativas. Y es que el ejercicio aumenta el flujo sanguíneo e incrementa la excreción del cuerpo de metabolitos dañinos, lo que ayuda a que el sistema inmunológico funcione correctamente.