Question

cual es el tiempo diario que se debe dedicar para realisar actibidades fisicas en los niveles muy baja ,baga ,normal,y muy baja

Answer 1

Respuesta:

20 minutos

Explicación:

Con 20 minutos cada día funciona, pero debes ser constante y tener un alto ritmo en tu ejercitación. Mientras vayas teniendo constancia te vas a dar cuenta que tu cuerpo a a ser capaz de cada vez hacer más