Question

Realice una rutina de manera escrita, incluyendo variedad de ejercicios físicos. Se debe tener en
cuenta todas las recomendaciones de la lectura.​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

primero caliento depues hago 20 saltos de payasito despues hago 20 saltos de tijera despues hago 10 sentadillas despues me hidrato despues salto 20 veces la cuerda

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

primero caliento  , despues doy 20 saltos de payasito  despues 20 saltosde tijera  despues hago 10 sentadillas  y me hidrato

espero que te ayude y me gustaria que me pongas como mejor respuesta