Question

¿Cuál es la importacia de incluir en nuestra dieta vegetales y frutas?​

Answer 1

Respuesta:

Las vitaminas, los minerales y otros componentes de las frutas y las verduras son esenciales para la salud humana. La fibra, por ejemplo, contribuye al tránsito a través del aparato digestivo y a reducir los niveles de colesterol en la sangre.

Answer 2

Respuesta:`porfa deja tu voto y marcala como mejor respuesta que e para un reto

espero que te ayude

Explicación:Las vitaminas, los minerales y otros componentes de las frutas y las verduras son esenciales para la salud humana. La fibra, por ejemplo, contribuye al tránsito a través del aparato digestivo y a reducir los niveles de colesterol en la sangre.