Question

diseño de una rutina de ejercicio diario que nos permite e​

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio físico permite  ayudar a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable