- Frase sobre la ira en el libro “Domar al tigre interior” de Thich Nhat Hanh: “La comprensión es el factor liberador, es lo que nos libera y permite que se produzca la transformación. En esto consiste la práctica de cuidar de la ira”.
- Frase sobre el miedo en el libro “Las dos después de la medianoche” de Stephen King: “No renuncies a tu miedo, pero tampoco te entregues a él. Conserva la calma e intenta razonar. Te sorprenderá la cantidad de veces que este sistema funciona”.
- Frase sobre la tristeza en el libro “El curioso incidente del perro a medianoche” de Mark Haddon: “A veces nos ponemos tristes por algo y no nos gusta decirles a los demás que estamos tristes por eso. Preferimos guardar el secreto.”.
- ¿Sobre qué te hacen pensar las frases?
- ¿Con cuál de las frases te identificas en este momento? ¿Por qué lo dices?
- ¿Cómo relacionas esta frase con alguna experiencia en tu convivencia familiar?
Respuestas
Respuesta:
- ¿Sobre qué te hacen pensar las frases?
sobre una persona con sus emociones controladas
- ¿Con cuál de las frases te identificas en este momento? ¿Por qué lo dices?
“A veces nos ponemos tristes por algo y no nos gusta decirles a los demás que estamos tristes por eso. Preferimos guardar el secreto.”.
Porque en alguna situación dolorosa, prefiero sufrirlo solo
- ¿Cómo relacionas esta frase con alguna experiencia en tu convivencia familiar?
en mi familia casi siempre estan ocupados, prefiero aguantarles esa carga
espero q les sirva d algo
Respuesta:
1. ¿Sobre qué te hacen pensar las frases?
Las frases me hacen pensar sobre las emociones de cómo es que podemos lidiar con aquellas sensaciones que muchas veces se apoderaron de nosotros.
2. ¿Con cuál de las frases te identificas en este momento? ¿Por qué lo dices?
Con la frase sobre el miedo en el libro “Las dos después de la medianoche” de Stephen King, porque me causa temor perder a las personas que quiero a causa de este virus que amenaza la vida en la actualidad.
3. ¿Cómo relacionas esta frase con alguna experiencia en tu convivencia familiar?
la relación que hay entre esa frase y la familia es que no tengo que vivir sin miedo, sino tengo que afrontarlo en este tiempo de pandemia, la emoción del miedo es común en estas situaciones lo que debo llevar acabo es como controlarlo y sobrellevarlo o como dice Stephen, conservar la calma e intentar razonar.
Explicación: