Respuestas
Respuesta:
Una alimentación sana permite por un lado que nuestro organismo funcione con normalidad, que cubra nuestras necesidades fisiológicas básicas, y por otro, reduce el riesgo de padecer enfermedades a corto y largo plazo
Explicación:
Es importante comer sano porque de esta manera se protege la salud y estado del cuerpo, con este hábito se reducen las enfermedades y se aumenta tanto el bienestar como la calidad de vida.
Comer sano, por otra parte, permite que el cuerpo cuente con las energías suficientes para desarrollar todos sus procesos, por tanto, contribuye con el desenvolvimiento cotidiano.
Se debe promover el consumo de alimentos saludables mediante la publicidad, creando jornadas de salud social, educando a los jóvenes de lo que es la alimentación balanceada, además de ofrecer platos balanceados en las escuelas y universidades.
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