Respuestas
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Respuesta: La higiene emocional es el conjunto de actividades que podemos realizar para sentirnos en equilibrio con nuestros sentimientos, con las personas y el entorno que nos rodea. Cuando estamos satisfechos con nuestros sentimientos, cuando aceptamos y respetamos los de quienes nos rodean, gozamos de una buena salud mental.
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8
Respuesta:es el saber de controlar tus emociones o al menos no reaccionar de una manera incongruente que afecte tanto a ti como a la sociedad
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