Question

Me es muy difícil concentrarme porque me pongo a trabajar pero a los 5 min. ya estoy viendo vídeos o jugando en el ordenador, que puedo hacer para no distraerme tanto y estar más concentrado.

Answer 1

Respuesta:

Forest: Mantente enfocado

Explicación:

Descarga esa aplicación, te ayudará.

A parte de eso, debes de buscarte actividades divertidas, sin el uso del móvil y debe de estar apagado.

Deja apagado el teléfono por la noche y utilízalo solo una hora en la mañana, dejando las horas libres para la productividad, por ejemplo haciendo ejercicio físico o pintando

Answer 2

Una cosa que puede ayudar mucho es dejar el móbil y cualquier otra distracción en una habitación diferente, enfocarte en tus deberes y no hacer nada más