Question

como debemos ayunar​

Answer 1

Respuesta:

en un intervalo de alimentación de 4 horas y un ayuno de 20 horas. Por ejemplo, puedes comer entre las 2 y las 6 de la tarde cada día y ayunar durante las 20 horas restantes.

Explicación:

aunque muchos sacerdotes dan este tipo de información el ayuno también se puede ver visto como  evitar los malos hábitos o cosas que están afectando  nuestra vida espiritual.