Question

¿que resistencia sirve para bajar de peso?
Aeróbica o Anaeróbica.​

Answer 1

Respuesta:

Para muchas personas la única vía a la hora de perder peso es realizar ejercicio aeróbico. Es cierto que es una de las maneras más efectivas, pero también es necesario llevar a cabo otra serie de actividades para conseguir una mejor tonificación muscular.

Answer 2

Respuesta:

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Explicación: