¿que resistencia sirve para bajar de peso?
Aeróbica o Anaeróbica.​

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Respuesta dada por: 01909841
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Para muchas personas la única vía a la hora de perder peso es realizar ejercicio aeróbico. Es cierto que es una de las maneras más efectivas, pero también es necesario llevar a cabo otra serie de actividades para conseguir una mejor tonificación muscular.

Respuesta dada por: 3241bx
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