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La actividad física influye en la manera que pensamos y sentimos, y afecta el aprendizaje entre otros.
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Cuando realizamos deporte se nos activa una parte de nuestro organismo llamado el sistema nervioso, el sistema nervioso regula nuestras acciones. ... Paradójicamente, este aumento en la actividad parasimpática reduce los niveles de estrés que tienen lugar en la función normal del organismo.
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