Question

explica la importancia de desarrollar la fuerza muscular​

Answer 1

Respuesta:

Es importante porque nos brinda muchos beneficios, como mejorar la postura ya que los músculos implicados en el mantenimiento de la posición erguida se encuentran bien tonificados. Ayuda a Aumenta el gasto de calorías, previene lesiones, Favorece el rendimiento deportivo, etc.