Question

¿Qué elementos de coincidencia podemos encontrar en los dos autores acerca de la felicidad?

Answer 1

Respuesta:

Primera parte:

El propósito de la vida

1. El derecho a la felicidad.

2. Las fuentes de la felicidad

3. Entrenar la mente para la felicidad.

4. Recuperar nuestro estado innato de felicidad

Segunda parte:

Compasión y calidez humanas.

5. Un nuevo modelo de relación íntima

6. Ahondar en nuestra conexión con los demás

7. El valor y los beneficios de la compasión

Tercera parte:

Transformación del sufrimiento

8. Afrontar el sufrimiento

9. Sufrimiento autoinfligido

0. Cambio de perspectiva

Cuarta parte: .

Superar los obstáculos

11. Encontrar significado en el sufrimiento

12. Producir un cambio

13. Cómo afrontar la cólera y el odio

14. Cómo afrontar la ansiedad y aumentar la autoestima

Quinta parte:

Reflexiones finales para vivir una vida espiritual

15. Valores espirituales básicos

16.Tener comunion con Dios te hace entender varios aspectos de la felicidad