que es Relajación ayudenme

Respuestas

Respuesta dada por: kimelie403
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Respuesta:

La relajación es algo que todos los seres humanos humanos practicamos o intentamos practicar en algún momento de nuestra vida o incluso a diario cuando nos enfrentamos a situaciones de estrés o ansiedad, aunque muchas ocasiones no lo conseguimos.

Sin embargo, sí que es cierto que hay una serie de situaciones que las personas asociamos con estados de tranquilidad y relax.

Respuesta dada por: ramosdeys
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Respuesta:

relajarse es vivir en paz consigo mismo en los momentos en los que hay estrés y también cuando no lo estas sentirse feliz y disfrutar de cada momento lo hace mas relajado

Explicación:

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