Question

Consejos para subir el sistema inmune

Answer 1

Cítricos. Frutas como el limón o la naranja, al igual que las verduras de hoja verde como las espinacas, son ricas en Vitamina C. ...

Ajo y cebolla. ...

Alimentos antioxidantes. ...

Huevos. ...

Alimentos fermentados. ...

Alimentos ricos en vitaminas A, B y E. ...

Jengibre.

Answer 2

Respuesta:

hacer ejercicio y tener una dieta valanceada en los alimentos que necesitas para tener esa inmunidad

Explicación: