escribe un texto argumentativo sobre una alimentacion saludable con la preservacion de alimentos y los germinados
Respuestas
Las Técnicas ancestrales y el consumo del germinado son importantes porque son una alternativa en una alimentación saludable y una buena "conexión entre el hombre y la tierra".
Ya que en las técnicas ancestrales podemos rescatar la gran importancia de la cosmovisión, la medicina, la agricultura, entre otros. Las cuales son de mucha ayuda en la actualidad.
En el consumo del germinado su importancia recae en la alimentación porque durante este proceso de "germinado", aumenta el valor nutricional, y son una buen fuente natural de vitaminas, minerales, enzimas y aminoácidos que nos aportan energía.
Respuesta:
La buena alimentación es la clave para mantener un cuerpo saludable, es importante que cada quien, de acuerdo a sus propios estilos de vida sanos, organice opciones de alimentación acordes a sus necesidades y posibilidades.
Explicación:
¿Cómo lograr una alimentación saludable?
La Decanatura del Medio Universitario ha elaborado una Guía de Alimentación pensando en el bienestar físico y psicológico de la comunidad con el propósito de aconsejar acerca de los mejores hábitos alimenticios que proporcionen la energía necesaria para las actividades diarias.
“La mejor guía para una alimentación sana llega de la naturaleza en un tren de siete vagones, que ilustra los siete grupos de alimentos, que van de mayor a menor tamaño, indicando qué alimentos debemos consumir, teniendo en cuenta el aporte nutricional de cada uno y cuáles deben ser consumidos en mayor o menor proporción.”
COMPLETA:
Incluir alimentos de los siete grupos
EQUILIBRADA:
Consumir proporcionalmente los alimentos de los diferentes grupos .
SUFICIENTE:
Cubrir las necesidades nutricionales del individuo .
ADECUADA:
Adaptar el consumo a las condiciones de salud del individuo.:
:) espero aberte ayudado aun que tarde pero ya :)