¿Que alimentos presentes en tu localidad debes ingerir para reforzar el sistema respiratorio? aiuda ;(
Respuestas
Respuesta:
Algunos pueden ser...
Naranja, guayaba, brócoli, kiwi, verduras de hojas verdes, limones y frutos rojos
Ya tu seleccionas los que se encuentren en tu localidad
Respuesta:
Hidratos de carbono Energética Cereales, hortalizas, leche, frutas y verduras, dulces.
Lípidos o grasas Energética Productos lácteos, carnes, pescados, aceites, frutos
secos
Proteínas Esenciales para el crecimiento y
reparación de tejidos.
Carne, pescado, leche y derivados, huevos,
legumbres (frijoles, garbanzos, arvejas, etc.)
Vitaminas Reguladoras del metabolismo de
los otros nutrientes.
Se pueden encontrar en la mayor parte de
alimentos.
Minerales Estructural y reguladora Se encuentran en diferentes alimentos y bebidas en
forma de sales.
Agua Reguladora Se encuentra en forma líquida y formando parte de
los alimentos, como verduras, frutas, etc.
Explicación: