Question

Investiga que significa ser vegetariano, vegano y pescetariano y cuáles son los riesgos y beneficios de una dieta restrictiva

Answer 1

Respuesta:

espero que te sirva

Explicación:

Vegetariano: no come carne pero si subproductos animales

Vegano: no come ningún alimento que tenga origen animal (leche, huevos, carne)

Pescectariano: es alguien que se adhiere a la idea de consumir solo mariscos

Beneficios: se puede mejorar la calidad de vida mejorando la salud

Riesgos: algunas de las dietas restringen el consumo de alimentos que poseen una o varias vitaminas necesarias para el cuerpo ademas de proteínas y minerales