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Respuesta:
3 reglas básicas para cuidar las vías respiratorias
Ventila, ventila y ventila. Incluso nuestro hogar puede convertirse en un lugar con el aire viciado y el ambiente cargado si no llevamos a cabo una buena ventilación. ...
Haz ejercicio: ayudará a tu cuerpo, tu mente ¡y a tus vías respiratorias! ...
Vitamina C a diario, ¡con C de… Cuidarse!
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Explicación:
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practica saludable : todo ejercicio que tenga que ver con el cardio ayuda al sistema respiratorio pueden ser : Mini sentadillas con salto y Salto con elevación de rodillas.
acciones a desarrollar : El oxígeno favorece el correcto funcionamiento del organismo.
como lo harán : no respirar aire contaminado como el de los : carros, auto buses, motos, etc.
que necesita para implementar su practica : saber cuando el aire esta en mal estado y respirar cuando sea adecuado.
sustenta : hábitos de limpieza o aseo personal