Question

que es la conciencia plena​

Answer 1

La atención plena, también llamada consciencia plena, consciencia pura​ o atención consciente es una facultad espiritual o psicológica que se considera de gran importancia en el camino hacia la iluminación, según las enseñanzas de Buda Gautama. Es uno de los siete factores para alcanzar la iluminación.

Answer 2

Respuesta:

Cuando hablamos de la técnica conciencia plena nos referimos a

tomarnos el tiempo para realizar una actividad, es decir fijarnos

atentamente a la ejecución desde su inicio hasta el final.

Explicación:

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