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Respuesta:
Para perder el miedo hablar en público se deben tener en cuenta las técnicas de respiración las cuales son fundamentales para hablar en público y superar el miedo escénico, igual que para relajarse y concentrarse. Se debe practicar la respiración diafragmática antes de salir a hablar, consciente de lo que haces. Oxigenarás tu cuerpo y te sentirás más tranquilo.
Espero sea de ayuda.
Explicación:
Respuesta:
Amigos el miedo a hablar en público es normal y natural.
Muchas personas experimentan ese miedo ya que tienen temor a equivocarse.
La mayoria de los adultos ya no lo tienen porque mientras van creciendo entienden que la vida es una y esta hecha para caerse y levantarse.
Esta vida no esta hecha para gente mediocre, sino para gente que esta cada dia convencida de que quieren aprender mas.