cuales alimentos consideras que debes agregar a tu dieta para mantener una buena salud.Explica brevemente
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Respuesta:os mejores alimentos para una buena salud bucodental
La leche y todos sus derivados. Aportan calcio a los dientes, elemento indispensable para la reparación del esmalte dental. ...
Frutas y verduras. ...
Agua. ...
Chicles sin azúcar y con xilitol. ...
Alimentos sin color. ...
Alimentos con fibra. ...
Frutos secos y semillas. ...
Té
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los mas altos en minerales y vitaminas cariño como la pera uvas manzana mangos el brocoli y mas hasta puedes hacer un jugo de frutas y mesclar las q quieras ... te recomiendo la cereza ya q es muy alta en vitaminas principalmente la vitamina c
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