Question

beneficios al ritmar

Answer 1

Respuesta:

Pérdida de peso. La actividad física, combinada con una dieta balanceada, contribuye a la pérdida de peso. ...

Disminuye los riesgos de ataques cardíacos. ...

Modera la presión sanguínea. ...

Reduce el colesterol “malo”. ...

Mejora el estado de ánimo y el sueño

Explicación: