Question

¿que tan importante es el equilibrio mental para una vida saludable?

Answer 1

Explicación:

Tan importante como que respiras......

Answer 2

Respuesta:

Es importante que las personas sepan cómo cuidar su salud mental; se debe tener la capacidad para enfrentar aquellas problemáticas que se presentan en la vida diaria. Asimismo, se debe tener la capacidad para expresar, saber dar y saber recibir afecto. En caso contrario, las personas poco a poco derrumban sus defensas y su calidad de vida se ve seriamente dañada. Además, al momento de sufrir un trastorno, las personas se ven imposibilitadas a desarrollar diversas actividades en el entorno laboral, familiar, escolar.,es muy importante el equilibrio mental en muchos aspectos de la vida

Explicación: espero te sirva  mi respuesta :v