¿Como podemos hacer germinados de semillas ancestrales u otras para elevar su valor nutricional y mejorar nuestra alimentación a bajo costo con mteriales que tengamos en casa}?
Respuestas
Respuesta:
Explicación:
Los germinados o brotes que provienen de diferentes semillas, como las legumbres o granos de cereales contienen un alto valor nutricional que beneficia a la salud. Por ello, introducirlas en la alimentación regular es importante pues aportan nutrientes y vitaminas que igualan a la cantidad de la fruta o la verdura.
“Los germinados son semillas activadas. Se generan a partir de exponerlas a la humedad y oscuridad. Lo que hacen es que la semilla potencie su valor nutricional y se vuelva un alimento vivo" Los germinados o brotes que provienen de diferentes semillas, leguminosas o granos de cereales contienen un alto valor nutricional que beneficia a la salud. Por ello, introducirlas en la alimentación regular es importante pues aportan nutrientes y vitaminas que igualan a la cantidad de la fruta o la verdura.
y si lo que quieres es que nazca plantas lo que puedes hacer es mojar un poco de algodón y lo introduces en un vaso y pones una legumbre entre el algodón y y pasados unos dias veras como crece.