Question

Cual es la vitamina principal de un platano?

Answer 1

Respuesta:

espero sea lo que estas buscando ◇

Answer 2

Respuesta:

hola un gusto ayudar

Explicación:

¿Cuáles son las vitaminas del platano?

Efectos en salud

Fuete de fibra. Es fuente de potasio y rico en manganeso. Además, aporta vitamina B6 y es rivo en vitamina C.

¿Cuántas vitaminas y minerales tiene el platano?

Un plátano tabasco mediano contiene alrededor de 16% del potasio que se requiere al día. También contiene otros minerales, como fósforo, zinc, calcio y magnesio, necesarios para mantener la salud de diversos sistemas, como el óseo y muscular. Este fruto también es rico en vitaminas B6, ácido fólico y vitamina C.